Monday Night Yoga & Sound Healing (Español) at Discovery Green

Monday Night Yoga & Sound Healing (Español) at Discovery Green® 6:30 PM – 7:30 PM | Todos los niveles bienvenidos

Un espacio para pausar. Respirar profundo. Volver a ti.

Únete a nosotros cada lunes por la noche en Discovery Green® para una experiencia de yoga y sanación con sonido, completamente guiada en español. Diseñada para liberar tensión, calmar la mente y reconectar con el cuerpo.

Comenzamos con una práctica de yoga suave y accesible para todos los niveles—moviendo el cuerpo con intención y presencia. Luego, te invitamos a recostarte y recibir una meditación de sonido con cuencos de cuarzo y vibraciones suaves que te llevan a un estado profundo de descanso y claridad.

Este es tu momento para desacelerar. Para soltar el estrés del día. Para simplemente ser.

Reserva tu espacio: https://www.eventbrite.com/e/clase-de-yoga-y-meditacion-de-sonido-en-espanol-tickets-1981592083264

Qué esperar: • Clase de yoga para todos los niveles (principiantes bienvenidos) • Respiración consciente y movimiento guiado • Meditación con sonido (cuencos de cuarzo) • Comunidad cálida e inclusiva

Qué traer: • Tapete de yoga • Agua • Opcional: cobija o antifaz para relajación

Ven tal como eres. Sal sintiéndote más ligero, presente y renovado.

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